什么东西有营养？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-11 15:00
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-04-10 17:12
除了三餐。我早上七点上课 十二点才放学。所以要补充体力和营养。除了奶酪还有什么比较好的？大家帮帮忙。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-04-10 17:48
平时多吃鱼虾和水果
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-04-10 19:33
五谷杂粮。鸡蛋。
- 2楼网友：人间朝暮
- 2021-04-10 19:12
三餐膳食均衡就可以了。
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-04-10 18:57
米面，蔬菜，水果，海鲜。鱼类。肉类，豆类都有
- 4楼网友：蕴藏春秋
- 2021-04-10 18:36
如果比较瘦，要看你是不是脾胃吸收有问题，如果脾胃吸收出现问题，吃再多的东西也不能达到理想的体重的。建议先调理一下脾胃，如果脾胃好了，吃东西自然而然就会被吸收，体重就增加了。吃点松花粉和松花钙奶，对调整脾胃有非常好的。
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