心情郁结 会影响身体吗

心情郁结 会影响身体吗

有影响的，还很大！
①转移注意力，看看笑话，听听歌之类的
②最近要调整饮食，少吃油腻食物，多吃点蔬果类的，把身体里的一些毒素排掉*^o^*
③到郊外呼吸新鲜空气，荡涤身心
④实在严重的话，看看中医或心理医生吧，身体要紧T_T

我知道的就这么多，希望能帮到你，让你尽快回到原先的生活中去。
照光杨诚意为您手打解答！
！

转移注意力，想办法让自己高兴起来

当然会了，保持心情愉快，更不要因为痘郁闷，越这样越长，可以适当涂点药，红霉素软膏消炎

何必着样对自己呢!
这样会给你的心增加负担、）((
一辈子很短好好对自己!不要把自己复杂化了,想开点

曾有科学家把人在情绪郁闷时候所呼出的气收集起来，然后把一只老鼠放进去，结果老鼠被毒死了！消极情绪是人类最危险的隐秘的杀手！

还有科学家做过一个调查，人类的疾病有很大一部分是自己想出来，想着想着就想成真的病了，可视很多人却不知道，就拿感冒来说，可能一有个流鼻涕或者头昏什么的，就立马给自己下定义感冒了，于是身体就感冒了，而很多时候如果你能不想这些或许就能逃过一次感冒，别忘了上帝也是会开玩笑的。

只要你吃好、喝好（白开水）、睡好，心情好，我保证过一段时间你的小痘痘就会消失的----

心情长期郁结对身体很有害
自己想办法转移一下注意力吧，可以选择逛街、旅游等项目，能舒缓压力的项目自己选。呵呵，估计你是个女孩子，否则不会太在意脸上的痘痘，不过不用担心，你这属于心情郁闷，有火，哭过之后火发出来就起小痘痘，注意少吃油腻，多吃蔬菜、水果。另外少用化妆品

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