当球在胯下总是运着运着越运越慢最后就运不起来了
怎样让球在胯下的情况下使球速变快
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-30 02:10
- 提问者网友：未信
- 2021-04-29 03:46
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-04-29 04:26
双肩在做跨下双手运球的时候可以跟着节奏摆动，帮着球加速。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-04-29 08:35
再胯下运球要注意；两腿之间要有足够的运球空间 。胯下运球时左右运球高低路径要合理 太低就运不起来了 。路径 成‘对号’的路径形状
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-04-29 08:01
放低重心，两脚扎稳，步伐还要不断调整，两手不要靠的太近，不要以为手尽了，球就快了，保持距离，重心不断变换，加强手臂力量，腿的力量，在勤加练习1
- 3楼网友：大漠
- 2021-04-29 06:34
不会啊，说明你还要努力啊，你要先练练 蹲式低运球
然后举哑铃 练练臂力咧
- 4楼网友：深街酒徒
- 2021-04-29 06:00
运球时尽量把球靠近地面这样可以加快球速而且不容易被断球
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯