冰糖绿豆沙的家常做法
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-21 23:16
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-10-21 17:18
冰糖绿豆沙的家常做法
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-21 18:48
前言炎炎夏日，喝上一碗降暑的糖水是非常惬意的。绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，并且还富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。绿豆的饮食禁忌：寒凉体质、空腹时、体质虚弱时不易喝；忌与药同服；忌与狗肉、鲤鱼、榧子同食；一次不宜喝太多，不宜频繁食用，一周2次左右为宜。
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