21岁，能吃维生素E吗

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-30 18:51

提问者网友：溺爱和你
2021-07-29 21:40

21岁，能吃维生素E吗

最佳答案

五星知识达人网友：躲不过心动
2021-07-29 23:06

VE一般是25岁以后吃比较好，VE是脂溶性的，吃多了的话会在体内堆积，对身体不好
MM还是等25岁以后吃好了，而且要选天然的
吃VE的时候不能与甲壳素、纤维素什么的一起，否则会被吸走，就白吃了：）

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1楼网友：平生事
2021-07-30 02:31

现在吃太早··而且你又不老吃什么VE··你应该吃B1加谷维素

2楼网友：动情书生
2021-07-30 01:31

一般说来，女性25岁一过，就要开始养成每日补充来益维E的习惯了。当然，这个年龄限度也不是一成不变的。在现代社会，电脑、手机、微波炉、冰箱等产生的辐射，大气污染、生活噪音等形成的恶劣环境，都会使人体提前进入衰老状态，比如黄褐斑、细纹、肤色黯淡等。所以，哪怕还没到25岁，但皮肤已经呈现出明显的衰老特征的女性，也应当开始每日补充来益维生素E。配合VC一起效果更好

3楼网友：蕴藏春秋
2021-07-30 00:03

26岁左右吃。

4楼网友：罪歌
2021-07-29 23:49

若你体内缺少Ve的话是可以补充的，VE是脂溶性的，不要过量服用，VE又叫生育酚，少年儿童不宜服用。

5楼网友：舍身薄凉客
2021-07-29 23:34

如果需要补，是可以的，但不宜长吃，最多不要超过1个月。

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