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熬夜成瘾怎么戒掉

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-01-04 21:28
  • 提问者网友:皆是孤独
  • 2021-01-04 06:27
熬夜成瘾怎么戒掉鸡汤看了,熬夜任在继续,就像现在自己在手机一样。唉。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:低音帝王
  • 2021-01-10 06:42
我也在熬夜,说实话,我熬夜也没意义,而且我知道熬夜不好,想改的话,坚持一段时间,手机或者电子设备可以自己按时间锁机,然后睡习惯了,就不会熬夜了。
全部回答
  • 1楼网友:未来江山和你
  • 2021-01-10 08:20
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