老做梦怎么回事？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-30 01:19
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-04-29 02:41
晚上老是做梦，每天起来都很累。在梦里还老骂人
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-04-29 04:09
与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-04-29 05:11
精神紧张，工作不顺，压力太大都可引发这结果。
- 2楼网友：过活
- 2021-04-29 04:18
你太累了...早点睡觉
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