腹式呼吸法吸气的时候腹部是收进去还是鼓出来？吐气的时候呢？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-22 20:51
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-03-22 14:42
腹式呼吸法吸气的时候腹部是收进去还是鼓出来？吐气的时候呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-03-22 15:21
吸气的时候腹部是鼓出来，呼气的时候是收进去追问那吸气是只要用鼻子吸，吐气是要用嘴巴吐吗？。。。还是用嘴巴吸气鼻子吐呢？追答男的成人都是腹式呼吸，女的还有小孩是胸式呼吸他是不需要嘴巴土的，除非鼻腔阻塞
全部回答
- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-03-22 15:45
腹式呼吸就是正常吸气然后吐气时嘴巴变小，慢慢气吐出去追问不是跟平常呼吸不一样吗？追答不一样啊
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