女人是做keep运动好还是瑜伽好
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-28 16:26
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-12-28 05:56
女人是做keep运动好还是瑜伽好
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-12-28 06:48
都好，前者练外形，后者主内在！
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-12-28 08:43
keep运动的意思是保持运动，
而瑜伽（yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-12-28 08:09
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