青木瓜鱼片汤的做法是怎样的？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-19 10:20
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-19 07:29
青木瓜鱼片汤的做法是怎样的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-10-19 07:48
材料：青木瓜250克、鱼片200 克、姜片、水或米酒 。做法：1.将青木瓜去皮、去瓜 核，切块备用。2.将切块的青木瓜加水 或米酒及姜片，滚煮 约20分钟。3.加入鱼片，2〜3分钟 即可食用。功效：鱼片含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素B1维生素B2、维生素A等多种营养成分。此汤品可暖胃、补虚、袪风寒、润肤、助消化，可明显改善乳汁过少的情况，是产妇哺乳及月子期间非常适合的汤品。简单、易烹调（亦可改成青木瓜排骨汤）。
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