早上起来时,已经有意识了，但就是起来不到。睁不开眼睛是怎么回事

早上起来时,已经有意识了，但就是起来不到。睁不开眼睛，手脚也动不鸟，感觉很恐怖，是不是传说中的鬼压身啊。但我不相信有鬼神之说。希望得到科学的回答。会不会有什么病。

被子太多，不要把头钻被子里。这是缺氧的了

平时多运动少傲夜，注意营养补充，多吃水果和牛奶，醒了就起，坚持几天就习惯了。

不清楚什么，总之没有鬼压身着一说法。常说的鬼压身在科学上已有了答案。科学家已经知道这种现象与压力有关，是大脑与身体之间的“脱节”，简单的说，人已经醒了，但是大脑中负责身体的区域依然在熟睡。更紧迫的是，研究者认为应该找出睡眠麻痹在公众中蔓延的原因，努力减少造成这种症状的焦虑和压力的来源。

所以说您大概是压力过大而引起的，所以，建议您应该适当放松来减轻压力。

最后祝您有个好的睡眠效果！

可能受冷了·或是你是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！

我与你有同样的问题。这主要是脑供氧不足的问题。我小时侯有过多次一氧化碳中毒经历（轻微）当时小自己不知到问题在哪，父母也很粗心没当回事。长大后问题越发明显！我试过在空气流通好有充足氧气供应的情况下能够按时起床甚至早起。你可以试试到空气新鲜的环境下睡一晚，第二天或第三天情况如何？是否情况会改善！

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