夜跑后为什么会睡不着
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-04 03:26
- 提问者网友：放下
- 2021-01-04 00:31
夜跑后为什么会睡不着
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-01-10 06:02
你好，因为身体太兴奋了。不要在晚上跑步,有的人睡眠质量不好,临睡前太兴奋容易睡不着。 或者你把睡觉时间挤去跑步,那就太过了~
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