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怎么可以提神啊!我要熬夜。

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-10-14 01:18
  • 提问者网友:最美的风景
  • 2021-10-13 05:00
怎么可以提神啊!我要熬夜。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:三千妖杀
  • 2021-10-13 05:48
。熬夜是会影响内分泌失调的,需要注意调整的。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!
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