一个患有焦虑症的人，内心十分恐惧，但也不知道具体恐惧什么，不知吃哪些食物或药物能缓解这种状况
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-25 08:06
- 提问者网友：王者佥
- 2021-04-25 04:11
一个患有焦虑症的人，内心十分恐惧，但也不知道具体恐惧什么，不知吃哪些食物或药物能缓解这种状况
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-04-25 05:19
什么都不用吃，心思想开点，多交些朋友，最好有知己朋友，然后看些好书，到户外走走，啥事也没有的
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- 1楼网友：狂恋
- 2021-04-25 09:03
人会恐惧更多是因为自己没信心做好自己，要认清方向，知道自己缺乏什么，要培养自信心，每天大喊一声“我能行，大不了失败后重新站起来，我一定会成功的！”
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-04-25 07:28
恐惧症给我们带来了无数的烦恼和痛苦，如果得了恐惧症，在接受治疗是我们除了要积极的配合医生的治疗外，还应该注意哪些呢？
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- 3楼网友：长青诗
- 2021-04-25 06:53
本人也有焦虑症
比如约朋友出来见面时，怕自己是否迟到或者他们不来
尽量的把你焦虑的因素尝试多几遍，很快就没事了
你只是在对未知发生的什么事情盲目的紧张罢了
- 4楼网友：千夜
- 2021-04-25 05:29
你这是心理上的问题，不仅仅是靠吃药就行的，你可以尝试转移一下你的注意力，其实许多事就是自己吓自己，认清他的本质就行了。
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