身高多少可以扣篮
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-12-20 01:32
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-12-19 11:43
身高多少可以扣篮
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-12-19 12:23
身高180的话已经有了一个不错的基础了，而且你体重不是太大，就更加容易跳起。扣篮首先需要练习弹跳，推荐连续原地摸高以及三级连跳（双脚式立定跳远，连续三次），20天可以有明显进步，我以前自己就试过，一开始也是只能摸网，几个月后，现在可以原地起跳摸到篮筐，而且我只有1米7多，你身高更高，连起来更快。等可以原地起跳双手半个手掌超框就基本可以了，注意不要受伤，不要勉强扣，起跳稳一点。。祝你成功。。
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-12-19 13:07
这下我知道了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯