我今天中午吃了大概9个饺子。（猪肉+菠菜+虾仁）
同时吃了很多生蒜 还有很多的醋，这样可以加快热量和脂肪分解吗？
能帮我算算我这一顿饭的热量吗？
饺子正常的那种 20g左右
中午吃饺子到底会不会胖？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-11 06:21
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-03-10 21:05
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-03-10 22:39
你吃饱没？7。8分饱即可，中午吃多了没多大问题，只要不是晚上，而且你大可晚上不吃，来消耗能量的。但我计算你吃的不多，350大卡的能量，没关系，放心……
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-03-11 00:15
会!饺子皮大多是用糯米做成的!热量高!而且还是牛肉陷的!所以晚上吃容易发胖! 早上吃最好额! 平均5个饺子就有270卡的热量呢!脂肪要看陷...
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