牙线塞不进牙齿怎么清理牙缝呢，怎么办

牙线塞不进牙齿怎么清理牙缝呢，怎么办

会使牙缝变大的，所以我给病人的建议是每天用一次，晚上睡觉前刷牙前，不能用的太频繁。牙线是保持牙齿邻面清洁的理想工具，提倡正确使用牙线。
好牙医让您了解:
1、牙齿最难清洁的地方之一就是牙齿间的缝隙，因而牙齿间的缝隙是最容易嵌塞食物，从而引起蛀牙和牙周炎。
2、即使是正确的刷牙，牙刷也不能有效清洁牙齿邻面。

好牙医让您知道:
1、使用牙线不会伤害您的牙齿，更不会象用牙签那样造成牙齿之间的牙龈萎缩。
2、牙线在欧美等发达国家备受推崇，像穿衣戴帽一样普及，但在国内人们对其却知之甚少。
3、使用牙线清洁牙间隙，它可以弥补刷牙的不足，轻松保持牙缝的清洁，减少食物残渣的沉积，也是预防邻面龋齿和牙龈牙周炎的好方法。

好牙医让您注意:
1、20岁以下的人包括儿童，因为牙齿刚萌出不久，牙缝很紧密，很少嵌塞食物，频繁使用牙线必然会引起牙缝的轻微增大，故不建议频繁使用，但要学会正确的刷牙方法和饮食习惯。
2、20岁-30岁的人应该去咨询您的牙医，如果没有发现有牙缝增大和其他不利于牙齿邻面清洁的的情况(如牙齿排列不齐)，可以减少使用牙线的次数。
3、30岁以上的人因为随着牙齿邻面的磨耗牙缝会愈来愈大，极易嵌塞食物，但牙刷又不能深入牙缝清洁邻面。故强烈建议在有条件的情况下，应尽量使用牙线，这有利于牙齿和口腔健康的长期维持。
4、建议使用成品牙线和牙线架，我不太习惯直接使用非成品牙线，毕竟缠在手指上使用不太方便。
5、使用牙线的次数也不宜太频繁，但至少保证睡前刷牙前使用一次。
6、将牙线来回嵌入牙缝，上下提取即可将食物残渣带出。将牙线贴紧牙齿的邻面并使其略成C形，以增加接触面积。然后上下左右缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝;刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动被带出为止。

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