晒干的蘑菇水煮不放油可以减肥吗
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-27 06:03
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-02-26 12:58
晒干的蘑菇水煮不放油可以减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-02-26 14:05
晒干了不是得泡泡吗，水煮的期间会有毒素出来吧，还是不要了，你可以多吃点水果之类的呢
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-26 17:20
你要是一天三顿只吃这个的话，肯定能减，
- 2楼网友：梦中风几里
- 2021-02-26 16:43
你好！
想想就不好吃，你还不如吃个苹果，或者凉拌木耳之类的，热量也高不了多少
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-02-26 15:46
还是吃点健康的东西吧
- 4楼网友：等灯
- 2021-02-26 14:12
蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。
请不要大量食用。
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