为什么我睡觉睡醒之后，很容易发火？？？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-11 15:27

提问者网友：低吟詩仙的傷
2021-04-10 15:03

我也没有嗜睡病...早上一起来的时候...心里一点都不舒服...很容易发火呢？？？到底怎么回事咯？？？

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-04-10 15:58

早上起来身体处于一中缺水状态会让人觉得很烦燥发火多喝点水你会感觉情绪会变好些的

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1楼网友：人類模型
2021-04-10 18:11

没睡好，可能是大脑还没完全清醒；很多人都会有这种感觉，不用担心，醒时要是不舒服，你可以先躺着，过一会儿再起来，就会好很多！

2楼网友：三千妖杀
2021-04-10 16:51

生理的原因，导致遇事容易着急，情感占据理智的上风。认识的原因，发火是因为他潜意识里认为发火能解决问题，或者认为不发火就不能解决问题，习惯性的发火是环境培养出来的。吃点调肝的健康食品。中医认为，肝主疏泄，若肝失条达，疏泄失常，气机不畅，就会造成肝气郁结，表现为易怒，易发脾气，胸肌胀痛。肝火使人气血上逆，很难与人相处。在生活中，愤怒的情绪难于完全避免，但只要理智地对待，学会掌握各种制怒的方法，还是可以减少愤怒的发生的。

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