下半身比较胖怎么减呢？ 有什么好建议
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-15 15:13
- 提问者网友：温柔港
- 2021-04-15 11:11
下半身比较胖怎么减呢？ 有什么好建议
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-04-15 11:35
每天做有氧运动。另外还有个简单的有效办法哦…买苹果醋兑水1比3比例喝，坚持。很有效哦。建议买女刊瘦美人杂志参考。很多减肥办法的
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- 1楼网友：蓝房子
- 2021-04-15 15:27
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪
。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪
.....................
- 2楼网友：荒野風
- 2021-04-15 14:20
每天跑步！还可以锻炼身体！
- 3楼网友：狂恋
- 2021-04-15 13:40
下半身胖 主要是缺少运动
运动减肥咯 别乱吃什么药啊茶的
- 4楼网友：蕴藏春秋
- 2021-04-15 12:54
走路减肥，再做一些关于下半身运动的动作利于减下半身
- 5楼网友：冷風如刀
- 2021-04-15 12:40
步行，多走路，不要剧烈运动，否则会有肌肉，然后就是少食多餐，最重要的是坚持！
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