江西的莲子那里最好？

江西的莲子那里最好？

中国白莲之乡·-----江西广昌
莲子,是睡莲科水生草本植物莲的种子.又称莲实、莲米、莲肉.莲,又称荷芙蓉、水芝.我国大部分地区均有出产,而以江西广昌产者最佳.秋、冬季果实成熟时,割取莲房（莲蓬）,取出果实；或取坠入水中,沉于泥内的果实,除去果壳,鲜用或晒干用,或剥去莲子的外皮和心（青色的胚芽）用,特称为莲肉.
莲子功效：清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带.滋补元气.主治：心烦失眠,脾虚久泻,大便溏泄,久痢,腰疼,男子遗精,妇人赤白带下.还可预防早产、流产、孕妇腰酸.

功效都差不多，降血压，健脾胃，安神固清，润肺清心，如果一定要分的话从它们的理化指标来看江西广昌白莲要好一些。　　 　　 湖南湘莲：含水量≤13%；淀粉含量≥40%；蛋白质含量>18% 广昌白莲：含水量≤11%；淀粉含量≥45%；蛋白质含量≥18% 南昌服务团 满意请采纳

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