凝血补血是什么意思,容易使人凝血的食物有哪些

凝血补血是什么意思,容易使人凝血的食物有哪些

食物中含有丰富维生素K的都具贰良好的凝血功能。
牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油.
维生素K补给须知:　　* 会损害肝脏功能，肝病患者不宜服用；　　* 孕妇及授乳妇女避免大量服用维生素K补充品；　　* X光、放射线、冷冻加工、阿司匹林及空气污染都是维生素K的天敌；　　* 如果使用抗生素，造成肠内细菌数量减少或功能降低，维生素K便会相对不足；　　* 同时摄取维生素K（即使来源为天然食物），将使抗血液凝固剂的药性产生反效果；　　* 服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状，应立即停用，并请医师诊治。

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