我有点驼背，想去健身房健身，我该做哪些运动呢
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-15 05:21
- 提问者网友：留有余香
- 2021-10-14 12:57
我有点驼背，想去健身房健身，我该做哪些运动呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-10-14 13:32
引体向上,杠铃卧推,平卧哑铃飞鸟, 这三个动作,足够治疗你的驼背了.如果你根据教练的训练计划做全身运动,那么效果会更好.
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