怎么用拉球接削球

怎么用拉球接削球

一，拉球时应当是摩擦加上撞击，不能单纯的摩擦干蹭。 二，对于来球应紧盯住他，全神贯注盯着来球，才能为拉球做好准备。 三，应进行多球训练。 四，练习时应把动作放慢，百分之百完成动作才能体会重心交换所起的作用。 五，应注意连接比发力攻球更加重要。 六，腰部的发力应大于手臂的发力，在近台拉球应是小臂发力为主，大臂跟出去，中远台拉球站位应当两腿应当更分开一些，大臂也应该在腰的带动下多摩擦一点，多向前用力，这样打出去的球才会更实一些。 七，建议多练一些在球的下降前期的拉球，因为我们是业余选手，步伐法的配合没有那么好，下降前期的拉球在比赛中对我们的帮助会很大。 八，应多练正手斜线的拉球，正手斜线的拉球对重心的交换感觉最好，而且线路长容易掌握。 九，现在的拉球动作从后往前的动作更多一些。 十，反手拉球时应注意身体的转动应多于上下的动作。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息