吃159七天以后复食的时候吃燕麦粥可以吗?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-30 23:18
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-03-30 13:56
吃159七天以后复食的时候吃燕麦粥可以吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-03-30 14:55
复食比换食更重要！
复食的四个关键点：
【一】3天复食一定只吃7分饱，少食多餐。
【二】3天复食内主食尽量以流食为主，可以喝粥，吃地瓜之类的，尽量不要吃精米、精面，最好喝159能量餐。
【三】3天复食内先吃蔬菜与水果，窢恭促枷讵磺存委担莲蔬菜水煮吃或炖吃。
【四】3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。
复食的四个关键点：
【一】3天复食一定只吃7分饱，少食多餐。
【二】3天复食内主食尽量以流食为主，可以喝粥，吃地瓜之类的，尽量不要吃精米、精面，最好喝159能量餐。
【三】3天复食内先吃蔬菜与水果，窢恭促枷讵磺存委担莲蔬菜水煮吃或炖吃。
【四】3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯