过午不食中午吃的很多很饱可以吗

过午不食中午吃的很多很饱可以吗

吃饱是可以的，但不适合食过饱，我们平时要注意饮食规律，
不可暴饮暴食，否则会增加胃的负担，影响正常消化。
我们一天中影视规律：
早晨吃好（营养全面）
中午吃饱
晚上吃少

可以，早吃好，午吃饱，晚吃少

过午不食，是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

早上吃好，中午吃饱，晚上吃好，这是一句老话，但是还是不要吃太饱的好，毕竟你要上班，中午吃太多会犯困的 补充； 要相信老话

不可以。 合理饮食，早餐吃好，中午吃饱，晚餐少吃，定时定量有利于健康。 暴饮暴食不利于健康。 中午不要吃太饱的好，中午吃太多下午会犯困的，影响工作和学习。

早上吃好，中午吃饱，晚上吃好，这是一句老话，但是还是不要吃太饱的好，毕竟你要上班，中午吃太多会犯困的

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息