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牛蒡和杜仲汤经期可以饮吗

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-28 23:38
  • 提问者网友:沉默的哀伤
  • 2021-04-28 14:34
答我哦. 好急要知道
最佳答案
  • 五星知识达人网友:零点过十分
  • 2021-04-28 15:35

绝对不能


建议可吃些黑姜糖、巧克力、红豆、紫米等;手脚冰冷者多吃深红、紫色的蔬菜。


经期调理严选食材


  一般而言,经行之后,需要补阴养血,所以要选择:


  铁质丰富的食物


  内脏、牛、猪、羊肉、蛋黄、鱼贝类、深绿色蔬菜、黑芝麻、紫菜、海带、葡萄、苹果等。


  蛋白质丰富的食物


  瘦肉、牛乳、蛋、豆类、豆腐等。


  维他命C丰富的食物


  草莓、奇异果、木瓜、西红柿、柑橘类、苹果、葡萄等。

全部回答
  • 1楼网友:轻雾山林
  • 2021-04-28 16:20

绝对不能

就是这些!!

希望可以帮到你!! 祝你健康幸福!!

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