牛蒡和杜仲汤经期可以饮吗
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-28 23:38
- 提问者网友:沉默的哀伤
- 2021-04-28 14:34
答我哦. 好急要知道
最佳答案
- 五星知识达人网友:零点过十分
- 2021-04-28 15:35
绝对不能
建议可吃些黑姜糖、巧克力、红豆、紫米等;手脚冰冷者多吃深红、紫色的蔬菜。
经期调理严选食材
一般而言,经行之后,需要补阴养血,所以要选择:
铁质丰富的食物
内脏、牛、猪、羊肉、蛋黄、鱼贝类、深绿色蔬菜、黑芝麻、紫菜、海带、葡萄、苹果等。
蛋白质丰富的食物
瘦肉、牛乳、蛋、豆类、豆腐等。
维他命C丰富的食物
草莓、奇异果、木瓜、西红柿、柑橘类、苹果、葡萄等。
全部回答
- 1楼网友:轻雾山林
- 2021-04-28 16:20
绝对不能
就是这些!!
希望可以帮到你!! 祝你健康幸福!!
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