脑袋嗡嗡响，每天晚上两三点钟以后都会做梦，要醒来好几次。而且每天到了下午眼睛就会感觉很累！

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解决时间 2021-02-25 09:27

求解决的方法，但是不看书的时候又会慢慢的消失，两三点钟以后都会做梦，影响正常看书。还有每天晚上10点左右就睡觉了。而且每天到了下午眼睛就会感觉很累每天晚上躺床上看书的时候脑袋就会嗡嗡响（专业叫耳鸣），谢谢，要醒来好几次，前几天还没这种

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肝血太虚，目为肝之窍，故血虚不能养肝，目视不能太久，易疲劳睡眠多梦。解决的方法是：服用驴胶补血颗粒与维生素AD胶丸。少吃凉的。

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建议最近晚上睡觉时，不要看书了，好好休息，睡觉前冲一杯温蜂蜜茶喝，然后用点眼药，柔柔眼睛及太阳穴，在入睡。

嗯，估计有点神经衰弱吧。平时注意休息，或者是进行中以调养合理膳食，多吃蔬菜水果之类的，还久就是多锻炼下身体，买点眼药水平时看书注意灯光地点眼药水

耳鸣多梦，需要调理身体,不要精神上有太大的压力，放松几天，不行的话看一下中医.

每天负担太重了吧！找个休息日，好好去放松一下！去酒吧high一下，累了的话自然就不会做梦啦！

精神长期紧张就有这样的情况

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