荷叶灰的味道怎么样

荷叶灰的味道怎么样

制法编辑
取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，

荷叶灰
待冷取出

功效编辑
荷叶灰具有很强的减肥效果，久用令人体瘦腰细。方中单用荷叶简单有效，有清暑利湿、升发清阳的作用，尤长于渗湿消肿，减肥降脂.尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个：
　　1）荷叶灰能去除痰湿
　　痰湿是中医中一个重要的概念，实际上中医认为痰湿就是肥胖的主要原因，所以，减肥首先就要去除痰湿！
　　2）荷叶灰能自然调节你的饮食结构
　　有专家认为喝一段时间之后会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量也会变得很小

用法编辑
每次用10 -20克，米饮调服，每日3次，连服1个月。

5来历编辑
荷叶灰是由明代医学家戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中提到了荷叶灰。

6注意编辑
特别注意：月经期间要停服，同时喝荷叶灰的同时不要与红糖同服，以免糖分与味道略咸的荷叶灰冲突，造成呕吐情况发生。另外在药店或者网上选购荷叶灰的同时，注意声称同仁堂的荷叶灰均为假货.[1]

7故事编辑
在明朝的时候，几位大臣害怕朱元璋的严刑峻法，欲装瘦而请辞官，于是找到戴思恭，开出的方子就是荷叶灰。此即为《证治要诀》中所说：“荷叶服之，令人瘦劣。今假病，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰”。

1，去药店购买一些干荷叶。 荷叶以色绿者为佳，尤其需要注意不要使用劣质发霉的荷叶 2，准备两口锅，将荷叶放在一口锅里面，然后讲第二口锅盖在上面。 还有一部最关键的地方是，两口锅必须要密封，如果不密封，做出的荷叶灰没有什么效果。 密封好了之后，然后开始开火煅烧，根据火候的大小，一般在5-15分钟左右。需要将荷叶烧成外部焦黄，里面还能闻出荷叶的香气。 最后一步，将烧成的荷叶用磨粉机研磨成很细的粉末。类似这样 5 制作完荷叶灰之后，每天使用3次，大概半个月就能看到明显的效果

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