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雪碧喝多了有什么害处

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2022-01-01 12:33
  • 提问者网友:眉目添风霜
  • 2021-12-31 14:15
雪碧喝多了有什么害处
最佳答案
  • 五星知识达人网友:青尢
  • 2021-12-31 15:10
问题一:雪碧喝多了有什么坏处? 经常喝雪碧、可乐等碳酸饮料的害处有: 一、对牙齿不好,分解钙质、侵蚀牙齿的珐琅质。 二、对胃不好。 三、导致骨质疏松。 四、导致肥胖 五、影响处在发育期的孩子长高。问题二:雪碧喝多了有什么害处 易导致骨质疏松、缺钙,和白血病(血癌)。
不想短命就多喝凉开水、茶。少喝饮料。问题三:经常喝雪碧对人体有害吗? 雪碧,可乐等等这些都属于碳酸饮料,可是你知道吗:碳酸饮料喝多了会引起骨质疏松啊!这是由科学证明的!问题四:喝雪碧对身体有什么害处? 可乐和雪碧都是碳酸饮料 1.对骨骼的影响 磷酸导致骨质疏松 碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。 一旦钙缺失,对于处在生长过程中的少年儿童身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。有资料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。 骨质疏松是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。随着年龄的增长,人体对钙的吸收率逐渐下降,故中老年人容易发生骨质疏松,特别是老年妇女。有研究显示,长期大量饮用碳酸饮料,特别是奶及奶制品又摄入不足,非常容易引发骨质疏松。这主要是由于大部分碳酸饮料都含有磷酸。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调,从而影响到骨骼和牙齿。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙,所以也应该尽量少喝碳酸饮料。 2.对人体免疫力的影响 为了便于保存,为富于诱人的口感,现在的饮料是离不开食品添加剂的。很多饮料厂家为了尽可能地降低成本,总是对添加剂情有独钟,甚至不惜超标准使用。尽管很多标签上并没有标注所含添加剂的名称,但检验结果表明它的存在是不争的事实。 营养学家认为,健康的人体血液应该呈碱性,而且目前饮料中添加碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多,又由于近年来人们摄入的肉、鱼、禽等动物性食物比重越来越大,许多人的血液呈酸性,如再摄入较多的酸性物质,使血液长期处于酸性状态,不利于血液循环,人容易疲劳,免疫力下降,各种制病的微生物乘虚而入,人容易感染各种疾病。 3.对消化功能的影响 研究表明,足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。 不过,如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。 特别是年轻人,一下子喝得太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。大量糖分有损脏器健康。 饮料中过多的糖分被人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。 4.对神经系统的影响 妨碍神经系统的冲动传导,容易引起儿童多动症。 我们的调查结果显示,有46%的人不喜欢喝碳酸饮料,29%的人认识到长期饮用碳酸饮料对人体的健康有害。所以,我们在这一方面应积极宣传。使人们认识到过多饮用碳酸饮料对健康不利的影响。使人们在日常生活中,尽量少喝碳酸饮料,一般最好选择具有特异活性的白开水饮用,也可以适量饮用些含维生素的果汁。患有高血压、糖尿病、高血糖疾病者,尽量不饮用碳酸饮料。另外,还可以在青少年中,号召大家节省下饮用碳酸饮料的零钱,做一些有利于社会建设的事情,如向希望工程捐赠,环保植树等。 另外,还有许多人群不宜引用碳酸饮料! 高血压、心脏病、糖尿病患者不宜饮用;儿童、孕妇、乳期妇女最好禁用问题五:常喝雪碧有哪些好处和坏处?各占多少比例? 补液、止渴增加热量就算是优点吧。憨 影响钙质吸收这可是最大的坏处。
每人每天喝500ML鲜奶也不一定补足钙的需要。问题六:常喝雪碧的危害有哪些? 二氧化碳多,看着办吧问题七:雪碧喝多了有什么坏处 经常喝雪碧、可乐等碳酸饮料的害处有: 一、对牙齿不好,分解钙质、侵蚀牙齿的珐琅质。 二、对胃不好。 三、导致骨质疏松。 四、导致肥胖 五、影响处在发育期的孩子长高。问题八:雪碧喝多了有什么害处 八大害处要小心 经常喝雪碧、可乐等碳酸饮料的害处有: 一、对牙齿不好,分解钙质、侵蚀牙齿的珐琅质。 二、对胃不好。 三、导致骨质疏松。 四、导致肥胖 五、影响处在发育期的孩子长高。
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  • 1楼网友:杯酒困英雄
  • 2021-12-31 16:04
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