我 一直坚持喝牛奶 每天早上慢跑 可以吃的补品 都吃 好像 18以后 就没长...：要补补好的钙片和多种维生素，在运动上打篮球能长高个。一般的都是到异地上学改变饮食方法就长个了。
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解决时间 2021-02-18 16:52
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-02-18 03:16
我 一直坚持喝牛奶 每天早上慢跑 可以吃的补品 都吃 好像 18以后 就没长...：要补补好的钙片和多种维生素，在运动上打篮球能长高个。一般的都是到异地上学改变饮食方法就长个了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-02-18 04:14
这个比较难说，不过坚持这样做，肯定会对身体有好处
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