求助好心人，亲人失眠很厉害。我得知桑葚可以失眠，于是煮桑葚水给她喝。可是我知道桑葚凉性的。

求助好心人，亲人失眠很厉害。我得知桑葚可以失眠，于是煮桑葚水给她喝。可是我知道桑葚凉性的。

每个人的失眠都有原因，下面有几种治疗失眠的方法，希望可以帮到你：

　　治思虑过度伤脾后导致的失眠

　　药物:归脾丸 穴位:肚脐 方法:取一粒归脾丸捣碎,填入肚脐里,外面用医用纱布,医用胶布固定.晚上贴,早上取下. 思虑过度会伤脾,治疗这种类型的失眠,首先是补脾.归脾丸是益气补血,健脾养心的中医名药. 最能治疗思虑过度伤脾后导致的种种症状. 肚脐是个特殊的穴位,它是五脏六腑的根本,可以调节全身气血,这意味着,在肚脐一穴外贴药,可用于全身,把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里,就可以迅速调节脾胃之气,让人睡的香香甜甜.

　　治悲伤过度伤肺导致的失眠

　　药物:枸杞子 穴位:左侧太渊穴 方法:买些枸杞,取其中一粒捣烂,贴在左侧太渊穴上,外用医用胶布固定.晚上贴,早上取下. 太渊穴是肺中元气聚集最多的地方,肺气是从此穴源源不断地流出抵达全身各处的,在这个穴位上外贴药物,就是能够最有效地促使经络中的肺气回归肺脏中潜藏,以补肺气之虚. 枸杞子味甘性平,是补肺润肺的最佳选择,把它贴在太渊穴上,其药性便能通过肺经的传导,进入受伤的肺脏,当肺能藏魄时,我们的睡眠就能恢复正常.

　　治过于生气伤肝后导致的失眠

　　药物:桑葚子 穴位:左侧太冲穴 方法:买些桑葚子,取一粒黑色的,成熟的捣烂,贴在左侧太冲穴,外用医用胶布固定.晚上贴,早上取下. 不少朋友也有这样的经历,心里有火发不出,老是憋着,晚上就失眠了. 这种失眠是怒气伤肝导致的,治疗时,要先补肝,中医认为,桑葚味甘性寒,有补血滋阴,补肝益肾等功效,而太冲穴是肝经元气汇集,留驻的地方,因此,桑葚子就能补益肝气,修复肝脏.

　　治惊恐伤肾后导致的失眠

　　药物:白参片 穴位:左侧太溪穴 方法:取一小片白参,贴在左侧太溪穴处,外用医用胶布固定.晚上贴,早上取下. 人受到惊吓后,不仅会做恶梦,严重时甚至无法入睡,这是因为过度恐惧是肾脏受到伤害,以致"志"不能归于肾,太溪穴是肾脏元气居住的地方,它具有"滋肾阴,补肾气,壮肾阳"的功效 而人参最能补人的元气,对五脏六腑都有益处,所以一般选用白参搭配太溪穴的方法来治疗"恐伤肾"后的失眠.

　　治忧虑过度伤胃后导致的失眠

　　药物:麦芽,麦冬 穴位:左侧内关穴,神门穴 方法:在药店买一些麦芽,麦冬,取几粒麦芽(生熟即可),除去麦壳,只取里面的芽,弄碎,贴在左侧内关穴,再取一颗麦冬捣碎,贴在左侧神门穴处,晚上贴,早上取下. 如果由于您暴饮暴食或者吃了生冷的食物导致胃气受损,也会辗转反侧,难以入眠. 内关是主管脾胃附近风气的运行,而"胃不和"多半受到风邪侵扰,所以通过内关穴将风气转移走,问题就能解决. 而麦芽可以健脾开胃,这两者的搭配,失调的胃气便能回归正常.麦冬滋心阴.把侵袭胃的风气驱赶走后,赶紧补充胃气,让胃恢复正常,胃一和,卧自然就安了.

　　治心神不安或得流感后导致的失眠

　　药物:干荷叶 穴位:右侧阳辅穴,左侧神门穴 方法:取一片干荷叶捣碎,贴在右侧阳辅穴.再取再取一颗麦冬捣碎,贴在左侧神门穴处,晚上贴,早上取下. 这种失眠是火气蹿入心经,治疗时,要一方面收束火气,使其回归本经. 另一方面,要调理失衡的心气,阳辅穴是足少阳胆经的经穴,胆经中运行的火气,,正是导致失眠的原因. 荷叶是散火的,贴在右侧阳辅穴上恰好可以泻掉这些惹是生非的过多火气,麦冬贴神门能补心,心气足了,神志就能听心的控制,失眠就治好了.
　　治感冒伤风导致的失眠

　　伤风导致失眠的典型伴随症状是出汗,如果你某天吹了风,而且出了汗,失眠.那么不妨试试桂枝汤, 另外,这种失眠是脾被风伤,意不安于脾造成的,所以治思虑过度伤脾后导致的失眠的治疗的方法也有效哦!

放点红糖

呵呵 桑葚并不治疗失眠，如果是由于阴虚火旺证引起的失眠，那吃桑葚对改善这种体质是有一点帮助的。治疗失眠不是那么简单，吃点什么简单的东西就可以治好。先要查清是什么原因引起的失眠，然后对症治疗，把引起失眠的病因找对了，治疗就简单了。

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