练跆拳道有什么好处
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-01 04:56
- 提问者网友：战魂
- 2021-07-31 17:08
练跆拳道有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-07-31 17:34
强身健体，提高身体素质，锻炼身体平衡能力，还有反应能力，个人觉得最主要的是锻炼自身毅力、意志（素质训练很累人，最初韧带没拉开很痛苦）就看自己有没有决心继续练了.....想当初我们道馆很多人都是半途而废的.........至于后面一个问题....个人练但没发现....还有一点好处就是以后出门在外可以防身（尤其女生哦）...遇到麻烦就算练得东西起不了很大作用，最起码不会慌乱.....要知道一旦脑袋大了就乱套了....
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