冬天吃什么菜 养生
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-13 04:13
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-12 08:34
冬天吃什么菜 养生
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-10-12 09:16
冬天最好吃羊肉、牛肉、狗肉、白萝卜、莲藕这些菜，冬天主要还是以滋补为主的。建议你想调理身体养生的话，可以适当吃一些滋补的营养品，如阿胶含片、金利胶囊、鹿茸等
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-10-12 11:16
一般蔬菜多能行，像菠菜和大白菜这类蔬菜都行。另外，可以试着多吃羊肉。
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-10-12 09:38
冬天一般肉食吃得多，所以应适量补充蔬菜，特别是萝卜，能够很好地解决吃肉食过多引起的上火。
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