如何培养乐观、开朗的性格？

如何培养乐观、开朗的性格？

生活怎么样都还是要过,对的起自己,开心和不开心都要过,所以要开心的过好每一天

首先要对自己有自信呢，只要对自己信心足了，啥都不怕

研究表明，在民主、和睦、文明的家庭环境里，孩子会情绪稳定、性格开朗、感情丰富、自信心强。所以，父母要首先给孩子营造一个温馨、有安全感的家庭氛围。 　　其次，要满足孩子的归属感，使孩子感到被爱、被尊重，不要盲目按照自己的意愿去安排孩子的活动，要保留孩子对合理要求的选择权。孩子在这样的环境中才会心情轻松愉快，言语无拘无束，有什么想法都敢于、乐于同父母交流，也就容易形成活泼开朗的性格。 　　此外，家长要保护孩子的自尊心，关心他们的行为。要多和孩子聊天，随时了解孩子的所思所想，鼓励孩子畅所欲言，切勿采取粗暴简单的教育方式，轻易剥夺孩子的“发言权”。 　　多和同龄人交往 　　如果说，父母是孩子性格的第一位影响者，同龄小伙伴则是孩子形成良好性格、学会为人处事的最好的老师。因为，在与自己的同龄人交往时，孩子会全身心放松、无拘无束，容易形成和保持良好的心境。当孩子在社交中表现得合群时，家长要及时鼓励、强化，这样会对孩子形成开朗的性格有所帮助。 　　对于性格偏内向的孩子，家长应鼓励他们“走出去”，多到同龄小朋友的家里作客。也可以为孩子“请进来”，邀请孩子的小伙伴到家里来玩。孩子尝到当小主人的滋味，一般都会兴奋、喜悦，会主动带小伙伴参观家里，忙里忙外地招呼自己的小客人，这样不知不觉中他们就增强了自信心，塑造了开朗的性格。 　　此外，父母还要有意培养孩子应对困境的能力，教育孩子学会忍耐和随遇而安，保持积极乐观的情绪，把一时的沮丧丢在脑后。

性格是天生的，但我认为可以通过改变自己的心态来塑造良好的性格。 首先是外在的，你可以换个自己喜欢的发型，穿自己喜欢的衣服，言谈举止要大方得体，外在的气质具备了，朋友或同学对自己的印象就比较好，融洽的人际关系，会让你获得很大的自信。 其次是内在的。平时要多看书和一些比较好的电影，拓展知识开阔视野，心胸开广了性格上自然就变得积极乐观；培养自己的兴趣爱好，多做些自己喜欢的事，每天会过的很开心；多交朋友，在与人交往中你会发现自己的价值，你会变得更加热爱生活，这样也有助于形成乐观开朗的性格。 性格的培养不是一天两天形成的，只要每天改变一点点，一段时间后就会迈出一大步。放平心态，自信一点，你一定会变得乐观开朗。

性格一般想做大的改变很难，能做的改变心态就已经很不错了。培养乐观开朗的心态，第一、多认识乐观的朋友，多受他们的影响。第二、增加爱好的范围，尤其是运动型的兴趣爱好，运动会潜移默化心态。第三、多看励志的电影和图书，大有帮助。

这个问题看似简单但是极其复杂，这是在刻意重塑性格。性格的养成有很多因素并且通过成长形成固定的性格，要改不容易，江山易改本性难移。首先要了解你目前的状态和处境，还有性格鉴定。影响性格的因素有：1基因决定论 2环境决定论 基因的改变不了，只能从环境中来改变，你要涉及的地方实在太多了，住的地方（闹市区），屋子的装修（明亮的颜色朝南），使用的日常用品的品牌，外观（开朗大方的）着装（颜色开朗大方，性感） 多交朋友，参加同学活动，多与不认识的人交朋友，经常到公园晨练，晚练。可以和大叔大妈说说话。找一个爱好，比如养宠物，骑自行车，结识圈子里的人和他们多玩玩，多说话。没事情的时候比如洗澡的时候唱唱动感的音乐，报个舞蹈班学跳舞。改变发型。养成多说谢谢的习惯，养成见到单位或学校里的同事同学问好的习惯，少玩什么网络游戏，多看看国家大事，参与一些简单的贴吧讨论。有机会可以在聚会中表演才艺，多展示自己，对别人保持笑容等。要是说起来都说不完，状态必须强行调整，改变很大，3个月以后就会有改观，1年以后性格就会初步形成，但是固有基因决定论会是你与新的性格发生矛盾，很可能或者很累，何有可能形成心理疾病。有改变也有弊端。再说说乐观的培养，乐观不是无脑不考虑处境，要处事胸有成竹，心思缜密。武断的人的乐观就是傻或蠢。要学会知足与奋进的协调平衡关系，这样一来就会好很多，希望对你有帮助。

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