健身好还是练武好？

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-11 14:01

提问者网友：听门外雪花风
2021-02-10 23:22

健身好还是练武好？

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-02-11 00:15

现在年轻人还有几个去武馆的啊？都是去健身房健身去了，学武主要为了打得过人家但现在是文明法制社会，最好是和平解决问题才是长期发展之道。健身就不一样，健身的人身体好，体型好、气质佳。再说的确现在实际情况是健身房远远多于武馆

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1楼网友：洎扰庸人
2021-02-11 04:07

健身好，随时都可以锻炼。但是也要适当的健身。

2楼网友：你可爱的野爹
2021-02-11 03:06

具体要看你是要强身健体，还是想要有一技之长，练武是很辛苦的，没有大毅力的人，还是选择健身比较好！

3楼网友：时间的尘埃
2021-02-11 01:43

首先作为一名格斗健身教练，很高兴回答这个问题。
1、如果你只是想健健身把身材练的结实有肌肉线条一点的话，那你就只健身好了
2、如果你想让自已身心强大点，那就练武好，打不打职业或业余赛事是一码事，起码走在哪里自己是充满信心和安全感满满的
3、如果你想身材又好而且还会点实战的搏击（比如拳击散打泰拳MMA）那就先练武再健身。

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-02-11 00:57

都好你可以二者结合就像李小龙既练肌肉也练武平时注意休息不好熬夜饮食均衡就好

5楼网友：忘川信使
2021-02-11 00:28

都差不多如果是希望拥有一身肌肉哪就健身如果不是啦就练武

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