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吸烟对身体有害!但是怎么才能克制吸烟呢?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-17 11:57
  • 提问者网友:城市野鹿
  • 2021-05-16 14:30
自己一心想戒烟,可是在别人给你的时候会不由自主的伸手去接!还有就是上网,往往就是接过来就吸!反而忘了自己要戒烟了~
最佳答案
  • 五星知识达人网友:舊物识亽
  • 2021-05-16 14:53

建议有烟瘾时可以吸半根,少量就可以使烟瘾缓解。逐渐减量、减少次数。


不能戒断不必强求,但要控制,以身体能耐受为宜。

全部回答
  • 1楼网友:梦中风几里
  • 2021-05-16 19:01

这个 还办 想吸烟的时候 用烟烫下舌头(快速的 不会有什么后果的) 然后不抽 等想抽的时候 在重复一次

不用几次 就借掉了 抽烟更多仅仅是一个习惯 改掉了就好了 这个可不是整人的 采用原理是神经链调整术

  • 2楼网友:孤独入客枕
  • 2021-05-16 17:41
买戒烟灵,控烟帖
  • 3楼网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-05-16 16:02
自制力决定
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