对于一个180的胖子多久可以减到120？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-22 23:16
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-03-22 17:31
对于一个180的胖子多久可以减到120？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-03-22 18:00
不一定，要看你的运动方法了。想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-03-22 19:22
每天坚持跑步两个小时 合理的搭配早餐午餐晚餐 多劳动
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