怎么可以让头发密起来？

初三的时候可能压力太大！掉了很多头发！现在都很稀疏！可是后来头皮很油就天天洗头！先在一洗头就掉很多！怎么办？

你好!

“怎么可以让头发长密一点啊…”

脱发的原因很多：

1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、遗传因素。5、环境污染 、6、季节变换等。

给你几个建议：

1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。

3、要想让头发柔顺，你就在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

4、推荐你使用蓓霓芬的柔润调理香波和护理液。

祝你健康快乐！！！

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