失眠了，睡不着怎么办
答案:7 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-03 06:26
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-05-02 17:14
躺在床上就是睡不着
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-05-02 17:37
睡钱半小时温水泡脚十分钟,上床后想想开心的事如今天赚几万块人民币啦.......等等,再睡不着就数羊吧,没办法了吃安眠药.
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-05-02 23:11
我也是睡不着啊
- 2楼网友：封刀令
- 2021-05-02 22:32
我也想知怎么办,,,
- 3楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-02 21:54
喝两杯~
- 4楼网友：玩家
- 2021-05-02 21:07
喝杯牛奶吧
- 5楼网友：長槍戰八方
- 2021-05-02 19:48
半粒安眠药
- 6楼网友：旧脸谱
- 2021-05-02 18:58
睡前喝热的甜牛奶，我试过，效果很好！特别是工作的压力比较大的时候。
还有一个方法，白天去爬山，爬到很累很累，别说是床了，即便是沙发，一碰就睡着了。
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