干完体力活怎么样能快速恢复
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-30 00:01
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-01-29 18:01
干完体力活怎么样能快速恢复,时间上要快点，最好不要影响到工作，上班一般都是体力活占多数，一般从早上开始上班要一直到吃中饭的时候才能有的休息，中午时间比较短，没时间也没位置午睡，麻烦各位告诉我下，怎么才能快速恢复体力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-01-29 19:30
闭目养神片刻，，可恢复体力，使精神振作 或找个可以靠背的地方午睡片刻 那怕是二三十分钟的时间 到下午干起来也很起颈
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- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-01-29 19:53
如果感觉喘气频律快不要喝水…有规律的做几次深乎吸…不要马上坐下累坚持下，也不要躯漆，太累的话就把腿伸直弯腰手自然放在漆盖上保持平衡。（不好意思手机屏坏了有一块黑屏有的字看不到有几处错别字）
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