做俯卧撑做到30个时候，痛苦，再往40个做痛苦难受啊
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-15 00:24
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-03-14 08:32
做俯卧撑做到30个时候，痛苦，再往40个做痛苦难受啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-03-14 09:41
肌肉严重拉伤了估计。自己按摩，时间长一点。能洗个热水澡更好。这几天不要剧烈运动。嗯好处就是肌肉拉开了以后再做轻松多了。
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- 1楼网友：动情书生
- 2021-03-14 13:14
坚持一下饿，就能看到胜利
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-03-14 12:48
三道工序百姓
- 3楼网友：鱼忧
- 2021-03-14 11:35
刚开始每个人都是那样，坚持时间一长就好了，很正常。
- 4楼网友：夜余生
- 2021-03-14 10:25
还是要慢慢来吧
而不是着急的事
锻炼是长久的事
而不是一时的事
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