去健身房一个月会有明显效果吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-18 22:33
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-07-18 03:47
去健身房一个月会有明显效果吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-07-18 05:02
不会有太大效果 怎么也要坚持3个月以上
全部回答
- 1楼网友：罪歌
- 2021-07-18 06:14
要看你健身强度和教练训练方法.
一般来说一天2小时的话15天就能训练出很漂亮的线条
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