老掉头发怎么办啊

最近老是掉头发一掉掉一大把

辫子明显渐细

在这样下去就成小秃瓢了

这要分季节性的，如果是秋季和冬季的话脱点头发是正常的。建议多吃富含维生素的食物，能减少掉发，最好不要熬夜。熬夜大脑得不到休息，毛囊里会分泌一种物质。诶呀我也不知道是什么啦。反正常熬夜的人头上的白发一定比不熬夜的人多。

可以在洗头的时候稍稍放点盐，不要天天洗头，可以按摩头皮促进血液循环，用梳的也行，要木梳一天一两次即可。还有就是饮食方面，最主要的是要喝足水，什么芝麻、首乌等做的菜多吃些，注意静电。

我以前回答过这个问题，很多人都认为吃药可以治疗，但我在这里再重新说下，掉头发有的是遗传，有的是吃的食物有问题，但大多数都是心情占据主要因素。心情不好就容易掉头发，我的建议是：刚刚洗完头要干了再出门。平时心情好点。很多的病都与心情有很大关系。

在洗头发时里面放点盐。

建议你使用霸王防脱！挺好用的，平时多吃蔬菜水果，洗头不要太频繁！祝你健康

很正常的、洗头时放少许的‘盐’会好点的

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