红豆薏米磨成粉可以煮粥喝吗？

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解决时间 2021-04-11 18:12

提问者网友：無理詩人
2021-04-11 00:07

红豆薏米磨成粉可以煮粥喝吗？

最佳答案

五星知识达人网友：雪起风沙痕
2021-04-11 00:32

红豆薏米磨成粉可以煮粥喝
生的”红豆薏米粉“需要烤炉烤熟后使用，熟的直接沏水即可。做法如下：

主料：红豆 (100g)
调料：薏米 (100g)
厨具：烤炉、搅拌机
步骤：
1取红豆和薏米各半混合在一起。
2多清洗几次，洗干净。
3薄薄地摊开晒，大太阳的时候两个小时就干了。
4放入烤炉烘焙，温度150度，时间120分钟。
5取出放研磨机磨粉，一般一次300克，研磨90秒钟就好了。
6磨好装袋或者装罐随时取用，开水沏即可。

全部回答

1楼网友：第四晚心情
2021-04-11 04:48

可以。

2楼网友：雾月
2021-04-11 03:38

可以，去湿

3楼网友：躲不过心动
2021-04-11 02:34

可以，糊

4楼网友：蓝房子
2021-04-11 01:29

红豆和薏米是健脾利湿祛水的很好的药食同源的食材，煮粥或者是像你说的那样磨成粉，本身成分没有破坏，原有的效果是不会改变的。意见建议：所以这样希望你能坚持食用，有很好的健脾祛湿的效果。

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