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怎样跑1500米不会累

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-18 18:50
  • 提问者网友:留有余香
  • 2021-07-17 21:34
怎样跑1500米不会累
最佳答案
  • 五星知识达人网友:雾月
  • 2021-07-17 23:13

匀速跑,前面刚开跑的时候稳稳的跑,频率幅度尽量一致,按着自己的节奏跑

全部回答
  • 1楼网友:野味小生
  • 2021-07-18 00:25
不可能跑1500不累,只是每天坚持练习可以不是特别累而已
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