高三该吃啥、补啥？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-25 02:32
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-05-24 13:41
从补品、三餐食物等分析！
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-24 14:11
安利补脑补身体
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-05-24 17:59
三少一多。少盐少糖少油，多粗{粗粮}
保持心态平衡，适量运动，定时检测三高情况，血压每天都要检测。在血压比较高的时候不要运动。
血糖和血脂至少一月检测一次。如果情况严重者一定要按时服药。
- 2楼网友：春色三分
- 2021-05-24 17:19
我就知道一点，人们吃的油。像三高的人们吃橄榄油。那个是从橄榄里提炼出来的，里面含有一种高原栓子。那个油对三高人有特效。可以下降，就是油太贵了。不到一斤要18块以上一瓶。还有比这个价高的。那个油对女性朋友还可以起美容效果。
- 3楼网友：污到你湿
- 2021-05-24 15:49
首先部建议吃多少补品 是药三分毒 对吧？
其实还是要注意营养的均衡 要保证蛋白质的充足摄入 还有就是维生素什么的 只要不是很挑食的孩子 营养均衡是没有问题的 可以适当的多吃点虾 河虾或者海虾都是可以的 怎么样的做法就看孩子的胃口了 不过不建议炸着吃 呵呵 还有记得多吃水果 尤其是苹果 水果之王呢
- 4楼网友：迟山
- 2021-05-24 14:20
清调补呀
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