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维E和维C可以一起服用吗?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-17 09:09
  • 提问者网友:半生酒醒
  • 2021-07-16 13:08
维E和维C可以一起服用吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:末日狂欢
  • 2021-07-16 14:12

当然可以啦.

维生素C可以防止色斑的形成.维生素E可以淡化色斑.
维生素C怕光.见光就失效.VE不但怕光更怕氧气.
因颗粒较大.无法渗入皮肤.所以.很多含有VC/VE的化妆品无法达到效果.
最好通过口服来补充VC/VE.一般合成维生素是[化肥].
VC可从绿色蔬菜/柑橘/草莓/弥猴桃攝取.
含VE食物有花生/葵花子/杏仁/小麦胚芽/植物油等.
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