打篮球后脚疼怎么办?
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-29 01:37
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-07-28 13:16
打篮球后脚疼怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-07-28 14:16
还是休息下最好 毕竟身体是革命的本钱 去医院查查 非要上的话 训练时不要最高强度的训练
比赛时也尽量别和别人强打 ！ 应该没什么大问题 祝你好运！
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-07-28 17:25
过几天在打
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-07-28 16:11
先洗澡，然后用手按脚底板
- 3楼网友：渊鱼
- 2021-07-28 15:38
如果是跟腱疼就多按摩 如果是脚底就先冷水洗四十分钟 然后用热水泡再按摩
- 4楼网友：duile
- 2021-07-28 15:27
先洗澡，然后用手按脚底板，稍微用力点，会有用的。
- 5楼网友：鱼芗
- 2021-07-28 14:21
我有时候也会这样。。 后来注意了一下，才知道在你打篮球时跳起来后落地有关， 你可以在现实中发觉一下
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