喝少量白酒后运动能加速减肥吗

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-28 00:01

提问者网友：欲望失宠
2021-01-27 03:52

白酒能加速血液循环，那喝少量白酒后运动是不是减肥效果会比较明显呀

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-01-27 04:57

不能，喝酒后不能马上运动！
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。
肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径！
减肥只能是：管住嘴，迈开腿！！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。
减肥药里面基本都有激素和泻药类药物，吃了不但对身体有害，停药后还百分百会反弹，慎吃！

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1楼网友：不如潦草
2021-01-27 06:58

...不能。。还很危险。。每天2L到3L 的白开水能加速新陈代谢再加上适量的跑步体能就能瘦很快减肥药基本上都反弹。。。运动才是最好的少摄取油性大的食物。。我也在减肥。。推荐你买一盒左旋肉碱加螺旋藻然后不要喝任何甜饮料。。只要一天消耗的卡路里大于摄入的量你就在瘦。。我一周瘦了5公斤。。我懒跑步还很少。。只是晚饭不吃中午饭按时吃就行，，多喝水

2楼网友：底特律间谍
2021-01-27 05:48

减肥离不开运动，其实就是养成一个热爱运动的好习惯，身边哪有爱运动的人一身赘肉的？所以其实大家的区别是因为我们的生活习惯的改变，要从本质上改良我们的生活习惯，添加进去运动的元素，热爱并坚持下去。减肥问题自然而然就解决了。

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